O PAINEL

Este painel é uma maneira fácil de ficares conectado e encontrares tudo o que precisas, num local organizado. É aqui que virás para aceder às Masterclass de Ginecologia

em Medicina Chinesa, ver todos os recursos disponíveis e consultar as informações.

CHEGAR CEDO É CHEGAR A HORAS!

No dia 4, 5 e 7 de Novembro as Aulas começam às 21h00.

Recomendo que chegues 5 minutos mais cedo para estares no arranque do evento!

Acredita que vais querer aproveitar ao máximo estas Aulas!

Por isso, deixo aqui algumas dicas:

WEBCAM

Este não é um evento em que o vídeo vem apenas do meu lado!

Peço que tenhas a webcam ligada sempre que possível, assim todos os restantes participantes poderão ver-te e sentir a tua energia!

Ter a câmara ligada ao longo das Aulas, fará com que tenhas uma experiência ainda mais motivante e valiosa!

DICA: Se precisares de sair do local onde está, certifica-te que desligas a webcam, caso leves o dispositivo consigo!

Presta também atenção ao que está no teu plano de fundo e à vista da tua webcam.

ESTAR PRESENTE!

Estar presente é o melhor presente que podes dar a ti mesmo!

Acredita! Por isso, coloca o telemóvel em “NÃO INCOMODAR” e desliga as notificações e mensagens para minimizar distrações.

Se tiveres familiares ao teu encargo e tiveres de preparar refeições ou atividades, planeia com antecedência para teres tudo controlado durante as Aulas.

A SUA MELHOR VERSÃO!

• Escute o teu corpo!

• Descansa o máximo que conseguires. Um sono reparador é crucial.

• Nutre o teu corpo de forma saudável.

• Mantém-te hidratado e beba muita água.

• Planeia as refeições com antecedência.

ESTE É UM EVENTO AO VIVO!

Bloqueia esta 1h30 na tua agenda, para cada Aula, compromete-te a participar e a tirar o máximo partido deste evento. A tua saúde mental e o teu corpo vão agradecer-te!

CLAREZA!

Espaço limpo, mente clara! Acreditamos que a organização facilita a aprendizagem. Escolhe um espaço organizado e confortável, idealmente livre de distrações e longe das zonas mais movimentadas da tua casa.

Mais uma vez, bem-vindo A Jornada de Ginecologia

em Medicina Chinesa! Será inesquecível!

O Nosso Código!

✌️ BOA ONDA! ✌️

Estamos todos juntos para criar um ambiente acolhedor. Vamos tratar-nos com respeito. É normal haver discussões saudáveis, mas é necessário haver benevolência. A chamada BOA ONDA!

❗️ MUITA ATENÇÃO ❗

Não é permitido publicar autopromoções, spam ou links irrelevantes. Se isso acontecer de forma sistemática, podemos ser obrigados a convidar-te a abandonar o evento.

🎉FELICIDADE! 🎉

Estar aqui para ti, dá-me prazer e faz-me feliz! Vem também com este sentimento. Mesmo quando as coisas correm menos bem, é importante sermos positivos.

🙏 OBRIGADO PELA COMPREENSÃO 🙏

Prefiro deixar tudo em "pratos limpos", por ti e para ti.

Quero que cada um de vocês tire o máximo partido das Aulas, por isso estas indicações e conselhos são tão importantes.

Quero proporcionar-te a melhor experiência possível!

APROVEITA AO MÁXIMO!