5 Sensações comuns na prática do Chikung
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Aprende sobre as cinco sensações mais comuns que podem acontecer durante a prática do Chi Kung
Conheça as 5 sensações mais comuns
Neste e-book, vais aprender os fundamentos básicos do Chi Kung, os seus princípios essenciais e as sensações que podes experimentar durante uma sessão. Ao aplicares as práticas e conhecimentos que partilho, vais sentir-te mais confiante, conectado contigo mesmo e livre de receios que possam limitar a tua pratica e bem-estar. Este é o primeiro passo para descobrires uma nova forma de equilíbrio e harmonia na tua vida.
O que vais aprender neste e-book:
- 1- O que é o Chi Kung
- 2- Quais os benefícios terapêuticos do Chikung
- 3- As 5 Sensações mais comuns que podem ocurrer durante a prática
Este E-BOOK vai demonstrar passo-a-passo como aumentar a tua confiança quando praticas
Sou a Paula Madeira, praticante de Chi Kung desde 1996. Em 2004, cofundei o curso de Instrutores de Chi Kung Terapêutico, um marco importante no ensino desta prática em Portugal.
Em 2006, iniciei uma nova etapa de aprendizagem com o Mestre Mantak Chia, na Tailândia, onde me tornei instrutora certificada no seu sistema. Mais tarde, em 2012, fundei a APCKTT (Associação Profissional de Chikung e Taichi), dedicada à promoção e regulamentação destas práticas.
Em 2016, dei início aos projetos Healing Project e Healing Africa, que se tornaram o meu foco principal. Através dessas iniciativas, partilho o meu conhecimento sobre Chi Kung, Saúde da Mulher, Ginecologia em Medicina Tradicional Chinesa e várias técnicas de massagem.
Acredito profundamente que aquilo que ensino tem o poder de transformar vidas, promovendo o equilíbrio interior e ajudando cada pessoa a alinhar-se com o seu propósito de vida.
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Este é um livro digital gratuito para download.